-
Hjælp til at sove – et måltid før sengetid
Specielt i forbindelse med første og tredie trimester af graviditeten, ændres sovemønsteret af forskellige årsager: – først og fremmest grundet de hormonelle forandringer, derudover grundet mavens voksende størrelse som gør det sværere at finde hvile, men primært nok også de…
-
Chokolade og graviditet
Finske forskere har lavet en undersøgelse, hvor de har fundet ud af, at gravide kvinder som spiser chokolade ofte, her tales om hver dag – har tendens til at få gladere børn end kvinder som ikke spiser chokolade så ofte….…
-
Gravide og børn bør ikke spise frisk tun
Fødevarestyrelsen anbefaler gravide, ammende, kvinder der forsøger at blive gravide og børn helt at droppe den friske tun. Hvis du forsøger at blive gravid, er gravid eller ammer, er det vigtigt, at du spiser fisk – gerne 350 gram om…
