Smoothie med banan og blåbær

Smoothie med banan og blåbær

En sund og nærende smoothie, med masser af vitaminer og energi.

Giver 2 glas

1/2 kop appelsinjuice
1 banan
7 frosne jordbær
5 skiver fersken
6 blåbær
7 isterninger
1 tsk. honning (kan udelades)

Skær bananen i mindre stykker.

Kom alle ingredienserne i blenderen, undtagen isterningerne.

Blend til ensartet, tilsæt isterninger og blend igen.

Hældes i 2 glas og serveres straks.