-
Amning fremmer væksten af gavnlige bakterier
Den ernæringsmæssige faktor, der har størst betydning for udviklingen af et barns tarmflora, er, om barnet bliver ammet. Det viser en ny undersøgelse fra DTU Fødevareinstituttet og Københavns Universitet. Amning fremmer væksten af gavnlige bifido- og mælkesyrebakterier i barnets tarmflora,…
-
Dit ammende barn
Alle kvinder kan amme deres barn og lade barnet få den gode næring fra brystmælken. Det er dog vigtigt hurtigt at få indarbejdet en fast rutine og tidsplan for hvornår dit barn skal ammes, det gør det nemmere for dig…
-
Om pasta og ris til baby
Her finder du en masse nyttig information om pasta og ris til dit barns mad. Korn, pasta og ris indeholder mange nærings-stoffer som er gode for dit barns udvikling, men helt små børn er ikke selv istand til at fordøje…
-
Jern
Et essentielt mineral Jern er et livsvigtigt mineral for kroppen, og er en bestanddel af hæmoglobin – som indgår i de røde blodlegemer, der varetager transporten af ilt rundt i kroppen. Derudover er jern bestanddel i forskellige enzymer, der er…
-
8 gode ideer til mellemmåltider for gravide
Det at være gravid er en dejlig begivenhed i dit liv, og der er som beskrevet i artiklen Mad som gravide bør undgå – afsnit 1 og afsnit 2, nogle fødevarer du bør undgå under graviditeten af hensyn til dit foster.…
-
Mad som gravide bør undgå – afsnit 1
Det er vigtigt for dig som gravid, at vide hvilke fødevarer der kan spises uden problemer samt hvilke fødevarer du bør undgå under graviditeten. Herunder hører også nogle simple regler om opbevaring af mad og generel hygiejne. Undgå helt: Rå…
-
Min graviditet – Uge 3-4
Dit barn Efter 3. uge af din graviditet er dit lille barn et embryon – dette betyder, at dit barn iøjeblikket består af en samling celler som er ved at lægge byggestenene for dit barn. Når du har passeret 4.…
-
Min graviditet – Uge 1-2
En graviditet varer almindeligvis 266 dage fra den dag du er blevet gravid, og kan opdeles i såkaldte trimestre på hver 13 uger. Det første trimester starter således på den første dag af din seneste menstruation. Det vil egentlig sige,…
