-
Vegansk livsstil og graviditet
Valget om at blive veganer eller vegetar, er et valg af livsstil – en livsstil som her er baseret på et ønske om en sund og etisk måde at leve på. Et liv hvor man fravælger alle de fødevarer som…
-
Graviditet og forstoppelse
Har du i forbindelse med din graviditet oplevet at der bare ikke lige er så meget gennemløb på fordøjelsen, du går ikke på toilettet eller oftere har hård mave, eller det tager bare lige noget længere tid om at komme…
-
Har du kramper i benene ?
En af de mest udbredte gener under graviditet er kramper i benene, og opleves af stort set de fleste gravide kvinder i løbet af 7. og 8. måned af graviditeten. Kramper er ufrivillige sammentrækninger af muskler eller dele af muskler,…
-
Vær opmærksom på din vægt og kost
Det er helt normalt for kvinder, at bekymre sig om kost og motion under en graviditet, for vi som mødre og kommende mødre er ansvarlige for det lille liv som ligger derinde i maven. En myte som stadig florerer mange…
-
Naturens råvarer mod kvalme
Kvalme følger som oftest med en graviditet, og mange kvinder døjer med kvalme i de første 3 måneder af deres graviditet. Desværre kan dette ikke undgåes og du kan ikke få det til at forsvinde, men der findes mange gode…
-
Veganer og graviditet
En vegansk livsstil er sundt, og er en livsstil som mange nok godt kunne have brug for i en periode af deres liv. Men som gravid bør du dog være ekstra opmærksom, hvis du er veganer – der er nemlig…
-
Hvad er bækkenløsning ?
Med en graviditet følger et større fysisk pres på kroppen, og for nogle kvinder kan det medføre at de begynder at få smerter omkring bækkenet. Smerter som kan være tegn på at en mulig bækkenløsning er undervejs. De fleste vil…
-
Hvad er svangerskabsforgiftning ?
Bare ordet får det til at lyde som noget alvorligt og kritisk, men heldigvis er det ikke så slemt. Selvom det hedder svangerskabsforgiftning, så har det ikke noget med det som vi normalt forbinder med ordet forgiftning at gøre. I…
