• Baby

    Sovetid i mors arme

    Hvordan plejer du at lade dit lille barn falde  i søvn, når der skal soves til middag ? kan du godt lide at sidde i sofaen mens du holder dit barn i armene og blidt nusser den lille indtil barnet…

  • Amning

    Amning og hvidtøl

    Er du lige blevet mor og føler at du ikke rigtig har tilstrækkelig med mælk at give dit barn, så er der råd for det. Der findes mange forskellige råd som har været gennem årtier blandt ammende kvinder som ikke…

  • Amning

    Amning fremmer væksten af gavnlige bakterier

    Den ernæringsmæssige faktor, der har størst betydning for udviklingen af et barns tarmflora, er, om barnet bliver ammet. Det viser en ny undersøgelse fra DTU Fødevareinstituttet og Københavns Universitet. Amning fremmer væksten af gavnlige bifido- og mælkesyrebakterier i barnets tarmflora,…

  • Amning

    Dit ammende barn

    Alle kvinder kan amme deres barn og lade barnet få den gode næring fra brystmælken. Det er dog vigtigt hurtigt at få indarbejdet en fast rutine og tidsplan for hvornår dit barn skal ammes, det gør det nemmere for dig…

  • Mad til baby

    Om pasta og ris til baby

    Her finder du en masse nyttig information om pasta og ris til dit barns mad. Korn, pasta og ris indeholder mange nærings-stoffer som er gode for dit barns udvikling, men helt små børn er ikke selv istand til at fordøje…

  • Mad til gravide

    Jern

    Et essentielt mineral Jern er et livsvigtigt mineral for kroppen, og er en bestanddel af hæmoglobin – som indgår i de røde blodlegemer, der varetager transporten af ilt rundt i kroppen. Derudover er jern bestanddel i forskellige enzymer, der er…

  • Mad til gravide

    Mad som gravide bør undgå – afsnit 1

    Det er vigtigt for dig som gravid, at vide hvilke fødevarer der kan spises uden problemer samt hvilke fødevarer du bør undgå under graviditeten. Herunder hører også nogle simple regler om opbevaring af mad og generel hygiejne. Undgå helt: Rå…