-
Zink er godt for hans sædceller
Har du og din mand eller kæreste forgæves forsøgt at blive gravid i mere end 1 år, så kan det måske skyldes problemer med fertiliteten.Det er ikke ukendt at mange mænd har problemer med fertiliteten, og at dette skyldes forskellige…
-
Anmeldelse – Lekue omeletform for hele familien
Lyder det ikke fristende at kunne lave et godt og sundt måltid på under 10 minutter, uden at du skal have fat i en masse gryder og pander eller stå i køkkenet i lang tid. Ind i mellem må det…
-
Lagkage med rutebiler
En lækker lagkage som både børn og voksne kan lide, samtidig kan rutebilerne spises separat ved siden af. Lagkagen kan med fordel laves i god tid før servering, da den har godt af at stå koldt i lidt inden servering.…
-
Gravide og børn bør ikke spise frisk tun
Fødevarestyrelsen anbefaler gravide, ammende, kvinder der forsøger at blive gravide og børn helt at droppe den friske tun. Hvis du forsøger at blive gravid, er gravid eller ammer, er det vigtigt, at du spiser fisk – gerne 350 gram om…
-
Væske fra brysterne
Der kommer væske fra mine bryster, skal jeg være bekymret ? I løbet af graviditeten, sker der mange forandringer med din krop som forbereder sig på det nye liv.Brysterne er nok den del af din krop som er udsat for…
-
Smoothie med banan og blåbær
En sund og nærende smoothie, med masser af vitaminer og energi. Giver 2 glas 1/2 kop appelsinjuice 1 banan 7 frosne jordbær 5 skiver fersken 6 blåbær 7 isterninger 1 tsk. honning (kan udelades) Skær bananen i mindre stykker. Kom…
-
Mos med zucchini og ost
1 zucchini Halv gulerod 1 tsk. olie 1 spsk. revet ost f.eks Grana Rens grøntsagerne, skræl guleroden og skær zucchini og gulerod i mindre tern. Kog grøntsagerne møre i kogende vand, i ca. 20. minutter. Hæld vandet fra grøntsagerne og…
-
Æble- pæremos
Æbler og pærer er perfekte at bruge i mos, de fleste kender æblemos som bruges i blandt andet desserter eller til madlavning. Men netop æbler og pærer indeholder sødme som gør at de smagsmæssigt er gode når der skal gåes…
